パーソナルトレーニングジムの特徴
パーソナルジムの特徴はなんといっても専属のトレーナーから指導が受けられることです。
フィットネスクラブに入会してみたのは良いものの、幽霊会員になってしまったという方も多いのではないでしょうか。
また、自己流でのトレーニングは怪我のリスクや、付けたくないところへ筋肉がついてしまったりとある程度の知識がないと行うことでのデメリットも想定されます。
ダイエットに失敗し続けている方、筋トレの知識に乏しい方、運動に自信がない方には特にパーソナルジムがお勧めとなります。
パーソナルジムの選び方
大手パーソナルジムが一世を風靡してから早１０年以上、様々なパーソナルジム が点在する現在、
数々のパーソナルジムが乱立し、どこを選べばいいのか分からない！
そんなニーズに応える為に、パーソナルジムJPでは数多くのパーソナルジムの中から本当におすすめできる優良なパーソナルジムを選んで掲載しています。
2022年に本当におすすめできるパーソナルジムを紹介いたします。
今回ご紹介するのは「フィットネスクラブGサルース」
ジムの代表から色々とお話を伺いました！
フィットネスクラブGサルースとは
完全個室のパーソナルトレーニングジムとなっております。
マンツーマンで周りを気にせずにトレーニングが行えます。
更には、コース契約者様全ての方には併設してある24時間ジムの利用をし放題とさせて頂いております。
パーソナルトレーニングだけではなくセルフトレーニングや有酸素運動も取り入れてより効率的に理想の体を手に入れる事ができます。
フィットネスクラブGサルースの魅力とは
魅力①.24時間ジムが利用し放題
地域最大級の広さのジムに最新のマシンが揃っており、24時間本格的なトレーニングが可能です。
パーソナルトレーニングだけでなく好きなお時間でセルフトレーニングする事が可能です。
魅力②.安心の食事サポート
コンテストで実績のある経験豊富なトレーナーが専属で食事＆トレーニングサポートいたします。
食べない食事制限でなく身体づくりに最適なお食事方法を学んでいただきます。
魅力③.手ぶらで通える
ウェア、タオル、シューズの貸し出しを無料で提供しております。
トレーニング後のプロテインの提供をしております。
また、シャワー室も完備しておりアメニティも充実しております。
お仕事終わりに気軽にトレーニングができます。
フィットネスクラブGサルースはこんな人にオススメ！
周りの目を気にせずにトレーニングしたい人
食事制限に不安のある人
フィットネスクラブGサルースの口コミ
初めてのパーソナルジムでしたがトレーニングメニューのこと以外にも姿勢や食生活についてもご指導いただいてとても参考になりました。
担当してくださった女性のトレーナーさんもとても親しみやすく、気さくに話しかけてくださったので少し緊張していましたが解れました。
施設も清潔で、使用したトレーニングルームが広くてびっくりしました。
担当してくださったトレーナーの方は丁寧で分かりやすく、何より励ましてくださったり褒めてくださったりで、楽しくトレーニングすることができました！
体組成計の測定から、体に合わせた栄養摂取量の計算方法と1回の食事での摂取量等、普段意識することのなかった身体についての知識を得ることができました。
また、これまでは書籍で学んだ独自のフォームでトレーニングを行なってましたが、 改めて正しいフォームを学ぶことができました。
フィットネスクラブGサルース 和田正宏トレーナーより一言
たった1度きりの人生、過去最高のカラダを作りましょう！！
今まで一人では成功出来なかったダイエット、それはやる気や我慢が原因ではありません！
正しい知識とトレーナーのサポートで、必ずボディメイクを成功させることが出来ます！！
運動が苦手な方も、トレーニング初心者の方でもマンツーマンだから丁寧にご案内出来ます。
どんなに苦手だった筋トレも終わってみれば動くのが楽しく感じたり、汗をかくのが気持ちよくなっていきます。
まずはカウンセリングからでも、ご連絡ください。 一人ひとりのライフスタイルに合った運動指導・食事アドバイスをモットーに皆様のトレーニングライフの始まりと美しく健康なカラダ作りのお手伝いが出来れば幸いです。
店舗情報 料金
| 入会金 | 0円 |
| プラン料金 | 30分×16回￥88,000- 60分×16回￥160,000- 90分×16回￥220,000 |
| キャンペーン | 今だけ限定 入会金＆事務手数料 無料！ |
| オプション | ウェア、シューズ、シューズ、トレーニング後のプロテイン無料、シャワー室完備 |
| 住所 | 神奈川県横浜市中区伊勢佐木町6-136-1 アンバービル2階 「阪東橋」駅より徒歩4分 「黄金町」駅より徒歩6分 「関内」駅より徒歩14分 |
| 営業時間 | 10:00～20:00 |
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